비아토의 성장하는 삶

우리는 매일 수많은 글을 마주한다. SNS의 짧은 글부터 장문의 에세이까지, 우리의 일상은 끊임없는 텍스트의 흐름 속에 있다. 그러나 정작 자신의 글을 쓸 때면 왜 이토록 망설이게 되는 것일까?최근 한 작가 지망생과의 대화가 떠오른다. "제가 쓴 글이 너무 부족해 보여요. 다른 사람들의 글과 비교하면 한참 모자란 것 같아서 발표하기가 두려워요." 이런 고민을 토로하는 이들을 자주 만난다. 이는 글쓰기의 본질을 오해한 데서 비롯된다.  글쓰기의 진정한 시작점은 타인의 인정이 아닌, 자기 확신에 있다. 수십 번 퇴고를 거듭하며 완성한 글이라 해도, 정작 글쓴이 스스로가 그 가치를 인정하지 못한다면 무슨 의미가 있을까? 독자들은 글쓴이의 자신감과 확신을 본능적으로 감지한다. 필자는 수년간 칼럼니스트로 활동하며..

생각에 대한 생각 (깊은 사색의 힘) 2024. 10. 23. 21:37

우리는 종종 인생을 마라톤에 비유한다. 하지만 이 비유는 우리 삶의 본질을 제대로 반영하지 못한다. 마라톤은 정해진 코스를 따라 모두가 같은 목표를 향해 달리지만, 우리의 삶은 그렇지 않다. 이어령 선생의 통찰력 있는 말씀처럼, "360명이 같은 방향으로 뛰면 1등부터 360등까지 나뉠 수 있지만, 각자 자신이 원하는 방향으로 달리면 모두가 일등이 될 수 있다."이 말은 우리 사회의 경쟁 중심적 사고방식에 대한 날카로운 비판이다. 사회는 우리에게 정해진 틀 안에서 성공을 이루라고 강요한다. 학업 성적, 직장에서의 승진, 재산 축적 등 사회가 정한 기준에 따라 우리의 가치를 매긴다. 하지만 이는 진정한 삶의 의미를 왜곡시킨다. 진정한 인생의 목적은 남들과의 경쟁에서 이기는 것이 아니다. 그것은 자신만의 고..

생각에 대한 생각 (깊은 사색의 힘) 2024. 10. 21. 14:48

한 해 동안 개인적으로나 직업적으로 눈에 띄게 성장하는 사람들에겐 공통적인 특징이 있다. 그들은 단순한 노력 이상의 것을 실천하며, 명확한 목표와 철저한 실행력으로 자신의 잠재력을 극대화한다. 오늘 소개할 ‘폭발적 성장을 이끄는 7가지 필수 특성’은 이러한 사람들의 공통된 행동 방식을 제시하고 있으며, 우리 모두가 일상에서 적용할 수 있는 원칙들이다.첫 번째는 목표 집중력이다. 성장하는 사람들은 분명하고 도전적인 목표를 세우고, 이를 달성하기 위해 모든 역량을 쏟아붓는다. 막연한 꿈이 아닌, 구체적이고 현실적인 목표를 수립하고 이를 실행하는 것이 핵심이다.두 번째는 학습 중독이다. 이들은 새로운 지식과 기술을 갈망하며, 끊임없이 배운다. 또한 배운 내용을 바로 실천에 옮기며, 그 과정을 통해 자신을 발전..

생각에 대한 생각 (깊은 사색의 힘) 2024. 10. 18. 17:07

전주시 평생학습한마당의 열기를 영상에 담아내는 여정, 그 뒤에 숨겨진 이야기를 함께 나누어본다.9월의 마지막 주말, 축제의 현장에서 카메라를 들고 서 있던 그 순간을 떠올린다. 수많은 웃음과 배움의 순간들이 렌즈를 통해 흘러들어왔다. 그때는 이 모든 순간들이 어떻게 하나의 이야기로 엮일지 상상하기 어려웠다.영상 편집을 위해 앉아 있던 그 밤, 수많은 영상 클립들이 모니터 앞에 늘어서 있었다. 마치 퍼즐 조각들 같았다. 한 조각 한 조각을 맞추어 가며, 축제의 생동감을 그대로 전달하고자 밤새 노력했던 시간들이 기억난다.음향을 입히고, 효과를 더하고, 자막을 넣으며 영상은 점점 형태를 갖추어 갔다. 때로는 한 컷을 위해 몇 시간을 고민하기도 했다. 하지만 그 모든 순간이 의미 있었다. 그 한 컷 한 컷에 축..

감동하는 일상 (울림을 주는 순간들) 2024. 10. 18. 11:08

도민 참여형 에너지 정책 수립 '모두 같이, 탄소중립 가치, 전북 RE100' 비전 제시   전북특별자치도가 15일 도청 중회의실에서 에너지위원회를 개최하고 제5차 전북특별자치도 지역에너지계획을 심의·확정했다. 이번 계획은 전북의 미래 에너지를 이끌어갈 청사진으로, 도민 참여형 연구용역을 통해 마련되었다.에너지위원회에는 학계, 유관기관, 시민단체, 기업 관계자 등 15여 명이 참석해 제5차 지역에너지계획을 심의했다. 또한 에너지백서 발간에 대한 논의도 함께 이루어졌다.지역에너지계획은 국가 에너지기본계획의 효율적인 달성과 지역특성에 맞는 에너지 시책을 수립하기 위해 5년마다 수립해야 하는 법적의무사항이다. 이번 계획에는 전북의 특성을 반영한 구체적 전략이 담겼으며, 5대 전략과 35개의 세부실행계획이 포함..

보도자료 | 신문 기사 2024. 10. 16. 11:56

우리는 흔히 심장과 뇌를 별개의 기관으로 생각하곤 한다. 하지만 최근 연구 결과들은 이 두 핵심 기관이 얼마나 밀접하게 연결되어 있는지를 보여주고 있다. 특히 주목할 만한 것은 심장 건강이 치매 예방에 중요한 역할을 한다는 점이다. 이는 단순한 추측이 아닌, 미국심장협회(AHA)의 새로운 성명을 통해 강조된 과학적 사실이다.어린 시절부터 중년기까지 심장을 잘 관리하면 노년기의 치매 위험을 크게 줄일 수 있다고 한다. 이 말은 우리에게 희망을 준다. 치매라는 두려운 질병에 대해 우리가 할 수 있는 것이 있다는 의미이기 때문이다. 하지만 동시에 책임감도 느끼게 한다. 우리의 현재 생활 방식이 미래의 인지 건강을 좌우할 수 있다는 점에서 말이다.  심장과 뇌의 상호 연결성을 이해하자. 미국심장협회(AHA)에서..

건강한 생활 습관 (몸도 튼튼, 마음도 튼튼) 2024. 10. 16. 11:22

오늘 아침, 여느 때와 다름없이 신문을 펼쳤다. 그런데 한 기사가 눈에 들어왔다. "50대 회사원, 갑작스러운 뇌졸중으로 쓰러져..." 가슴이 철렁 내려앉았다. 바로 어제저녁, 함께 식사를 했던 오랜 친구 생각이 났기 때문이다. 그는 항상 바쁘다는 핑계로 건강 관리를 소홀히 해왔다.뇌졸중은 더 이상 먼 나라 이야기가 아니다. 해마다 52만 명 이상이 뇌경색으로 병원을 찾고 있으며, 특히 50~60대 환자가 급증하고 있다. 우리의 부모님 세대뿐만 아니라, 바로 우리 자신과 우리의 동료들이 위험에 노출되어 있는 것이다.뇌졸중의 주범인 뇌경색은 전체 뇌졸중의 87%를 차지한다. 뇌로 가는 혈관이 막히면서 발생하는 이 질환은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장병, 흡연, 비만 등이 주요 원인이다. 특히 혈관 내 쌓..

건강한 생활 습관 (몸도 튼튼, 마음도 튼튼) 2024. 10. 15. 13:51

정신건강 인식개선을 위한 전국민 참여 러닝 챌린지 ‘매주마주(走)’ 캠페인이 10월 8일(화)부터 전국 8개 지역에서 시작된다. 이번 캠페인은 보건복지부 국립정신건강센터(센터장 곽영숙)가 주관하며, 정신건강의 날(10월 10일)을 기념하여 10월 한 달 동안 매주 2회씩 전국 주요 러닝 코스에서 진행된다. 전국 8개 코스에서 진행되는 러닝 행사캠페인은 서울 반포한강공원을 시작으로 인천, 강릉, 세종, 대구, 광주, 부산, 제주 등 총 8개 지역에서 순차적으로 개최된다. 참가자들은 각 지역의 상징적인 코스에서 2.2km를 달리며 정신건강의 중요성을 함께 나눌 예정이다. 이번 행사는 신체 활동을 통해 정신건강에 미치는 긍정적인 영향을 강조하고, 참가자들이 서로의 정신적 어려움을 공유하며 지지하는 분위기를 조..

보도자료 | 신문 기사 2024. 10. 15. 08:00