성공하는 사람은 무엇이 다른가? 3편
바람직한 습관을 기르는 기술 6. 성공하는 습관 관리 습관은 행동을 지배한다. 매일 반복하는 행위 중 습관에 해당되지 않는 것은 단지 5%뿐이라고 한다. 놀랍게도 95%가 습관에 의한 것이라고 하니, 몸에 밴 습관은 우리의 영혼까지 장악할 것이다. 그러므로 ‘깨진 유리창의 법칙’이 시사하는 것처럼, 잘못된 습관은 즉시 바로잡아야 더 큰 위기를 막을 수 있다. 우리는 같은 행동을 부단히 반복하며 생을 마감한다고 한다. 좋은 습관을 가진 이들은 성공하는 반면에, 좋지 않은 행동을 반복하는 이들은 실패한 인생을 살게 된다. 그러므로 좋은 습관을 들이기 위해 노력하고, 나쁜 습관이 뿌리내리지 못하도록 한다면 인생의 목표를 실현할 것이다. 습관 하나가 우리의 몸에 각인되기까지는 대략 21일이 걸린다고 한다. 어..
삶의 지혜를 얻는 책 (영감의 샘)
2023. 3. 17. 15:52
