비아토의 성장하는 삶

건조한 봄바람이 전국을 휩쓸면서 올해도 어김없이 산불이 발생하고 있다. 경상도를 중심으로 발생한 대형 산불은 주민들의 안전을 위협할 뿐 아니라, 연기와 함께 날아오는 유해물질은 인근 지역 주민들의 건강까지 위협하고 있다. 여기에 황사와 미세먼지까지 더해져 '봄철 삼중고'라 할 만하다. 특히 어린이, 노약자, 호흡기 질환자와 같은 취약계층에게는 더욱 심각한 건강 위험 요소로 작용한다. 산불 연기와 황사·미세먼지가 건강에 미치는 영향산불에서 발생하는 연기는 일반 대기오염물질보다 더 심각한 건강 위협을 가져온다. 캘리포니아대학교(UCLA) 환경보건학과 연구진이 2008년부터 2018년까지 진행한 연구에 따르면, 산불 연기에는 초미세먼지와 일산화탄소, 휘발성 화학물질이 혼합되어 있으며, 이 중 약 40%를 차지..

건강한 생활 습관 (몸도 튼튼, 마음도 튼튼) 2025. 3. 27. 18:16

창밖에 하얀 눈이 소리 없이 내린다. 어린 시절, 창가에 달라붙어 눈 내리는 풍경을 바라보며 설레던 그 마음이 떠오른다. 하지만 지난해 겨울의 폭설은 우리에게 다른 교훈을 남겼다. 퇴근길에 평소보다 긴 시간을 버스에서 보내야 했던 직장인들, 칼바람을 맞으며 택시를 잡기 위해 길가에서 떨었던 시민들의 모습이 아직도 생생하다. ​폭설은 교통 혼잡뿐만 아니라 건강에도 큰 위험을 초래한다. 특히 겨울철 급격한 기온 변화는 뇌혈관 질환의 주요 원인이 된다. 질병관리청에 따르면, 한파 기간 중 뇌졸중 발생률은 평상시보다 증가한다고 한다. 갑작스러운 한파는 혈관을 수축시켜 뇌졸중이나 뇌경색의 위험을 높이며, 노년층은 더욱 취약하다. 전문가들은 겨울철에는 실내외 온도차로 인한 혈관 수축이 뇌혈관 질환의 주요 원인이므로..

건강한 생활 습관 (몸도 튼튼, 마음도 튼튼) 2025. 1. 8. 12:50